跑步教练是一款简单实用、内含多种现成训练方案的跑步跟踪app。免费获得您的私人贴身跑步教练！
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训练计划的最佳选择
- 出自一流专家的专业训练计划；
- 任何级别的身体状况：无论你可以跑完马拉松或连完成一公里都成问题;
- 综合不同增速的步行、慢跑与跑步，取得最佳成效；
- 在室内与室外训练的可能；
- 无需一丝不苟遵循计划，你也可以将之用作跑步时的追踪程序;
- 支持 Apple Watch。
训练计划例子
- 初跑者专用；
- 5公里 & 10公里；
- 提高速度和体力；
- 跑步瘦身；
- 为半马拉松及马拉松备训；
- 以及更多。
简易训练模式
- GPS跑步地图;
- 每段训练都有语音指示和系统通知；
- 详细的跑步统计数据；
- 可直接从app中轻松存取音乐、有声书和播客;
- 人工编辑训练计划。
动力明确
- 现成计划更容易坚守；
- 跑步和营养提示可帮助你解决任何疑难，并让跑步变得尽可能愉快；
- 所有显著成绩都有成果记录;
- 同步苹果健康（Apple Health）应用;
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
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注：在后台持续运行GPS跑步，或会大幅减少电池寿命。
本app仅供参考用途。在开始任何健身计划前，您都必须先征询医生意见。
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